No soy un gurú iluminado ni un psicólogo. Soy un tipo que vive en Wettingen y hace una vida sencilla.

Simplemente entendí por mi propia experiencia de vida que todo lo que hacés, si no lo hacés desde tu centro, desde tu núcleo, desde tu identidad, no lo estás haciendo vos. Lo hace tu condicionamiento cultural; lo que te dijeron que era correcto y que vos aceptaste porque era parte de tu entorno.

Nadie escapa a esto. En toda sociedad nos vamos moldeando a valores que tomamos como propios. Muchos de esos valores son positivos, necesarios, y son los que te convirtieron en lo que sos hoy. Pero otros te hacen ruido, aunque sea de un modo inconsciente. Sabés que hay algo que no se alinea con vos, pero no sabés qué es.

Si no sos consciente de esta distinción entre lo que sos y lo que hacés, y no empezás a actuar desde tu verdadera esencia, entonces tu accionar tiene fisuras.

Es como un cuenco agrietado: el agua que viertas se va a filtrar por las fisuras.

Esas fisuras son las que te trajeron hasta acá y por las cuales me estás leyendo ahora. La ansiedad, el estrés, ese inconformismo molesto de sentir que algo no va bien aunque no sepas qué es. Ese estado angustioso. Ese vacío que te produce tener todo bajo control. Saber que fuiste capaz de construir algo hermoso y poderoso, pero que no tiene alma.

¿Qué propongo yo? Simplemente transmitirte lo que sé. No es una guía de autoayuda ni un mapa del éxito en cinco pasos.

Es ofrecerte herramientas que te comunican con tu interior —como la meditación y la respiración marcial— para que esas fisuras desaparezcan, se cierren y tu cuenco vuelva a ser sólido. Para que lo que hacés tenga alma y, en definitiva, para que tu vida no sea un compartimiento estanco donde saltás de un campo a otro, sino una unidad sólida, poderosa y con eje.

Solo si esto te vibra, estás listo para probar estos entrenamientos.

El arte de convertir un cuenco roto en algo más valioso.

Kintsugi